LAT | RUS

Laipni lūgti uz 5km nūjošanas koptreniņiem - visu ziemu!

Draugi, laipni lūgti uz draudzīgiem koptreniņiem 5 km distancē - gan Liepājā, gan Rīgā!

Žanrs: šie ir koptreniņi nūjotājiem (Rīgā - arī skrējējiem) - starts 5km distancē ar laika kontroli. Ja nav nepieciešamības sacensties - droši maršrutu veicam mierīgā solī un finiša taimerim nepievēršam uzmanību. 

Finišā tēja, cepumi, ūdens, silta kafejnīca un visapkārt smaidīgi ļaudis labā noskaņojumā.

Distance: 5 kilometri. Trase - parka asfaltētie celiņi, marķēti ar dzeltenu. Šobrīd Mežaparka trases rekords nūjotājiem ir 34:14 (Ilze Rāta). 

Datumi: Parkrun 5K koptreniņi notiks līdz pavasarim - katra mēneša pirmajā sestdienā. Tātad: 2018. gada 1. decembris, 2019. gada 5. janvāris, 2. februāris, 2. marts, 6. aprīlis.

Tikšanās vieta: Rīga - pie cafe Dabamamma/ieejas Mežaparka Zoo, Liepāja - skat. Nūjo ar vēju komandas lapā

Tikšanās laiks:11:00 (Rīgā), Liepājā - skat. Nūjo ar vēju komandas lapā

Mantu uzglabāšana: ja nepieciešams - jakas/somas uzglabājam cafe vai mūsu auto. 

Maksa: pasākums ir bez dalības maksas.  

Nūjas: uzmanību - ņemam līdzi savas nūjas! Ja savu nūju nav - tiekamies pirms pasākuma, plkst. 10:50

---

Tiekamies katra mēneša pirmajā sestdienā - 11:00! 

Jaunumi / Satiec nūjotājus! / Jautājumi un atbildes / Kontakti
Nūjotājiem.lv 2009